上海麦当劳打工多少钱一小时 麦当劳打工多少钱一个月

许多网友对上海麦当劳打工多少钱一小时，麦当劳打工多少钱一个月不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下

前段时间，网上流传一份“上海各行各业真实税前收入表”，揭露了上海农民工存在的真相：上海劳动人民的生活并没有电视剧里那么光鲜亮丽。普通服务员和保安，只有3500-4000元/月；厂里的工人，不算加班费，只有底薪3000/月；以卖体力劳动为生的工人，一天350-350 450元。

体面的白领工作，但月收入4000-6000元；听起来高级职位，比如工程师，前五年工资只有6000-10000元。即使在外企工作，比如四大会计师，月收入也只有1万-1.5万元；就算你升任经理、总监等管理层，也远没有达到年薪百万的水平……成为名人精英，挥金如土，只是梦想。现实中，大部分人平均每顿饭赚不到30元以上，只是糊口而已。

还记得更早的时候，微博里流行一句话：在办公室小隔间里辛辛苦苦做PPT的白领，和以前在工厂里踩缝纫机的，没有本质区别。年轻一代总认为自己会比上一代过得更体面。你可以等到一头扎进大城市的车流里，才发现虽然经济在变，但工作永远存在。

不限工作，限薪——，对于年轻人来说真的很难。在知乎上，有一个问题：这一代年轻人的压力真的小了吗？吸引了近2000名关注者。

最上面的答案是一个25岁女生的自述。她出生在一个普通家庭。她小时候在学校最怕买课外书。因为课外书贵，一本字典要二三十元。她很懂事，从不羞于向辛苦工作的父母要钱。大学毕业后，她有了一份普通的工作。她每天重复上班。她的父母觉得她过得很精彩，但她心里清楚，她的工资根本支撑不了她想要的生活。有时候活着真的很痛苦。

每天都觉得不开心。我想去旅游，买很多衣服，哪怕只能躺在家里无忧无虑的玩。但是每次感觉到一点点开心的时候，我就有一种负罪感和愧疚感。我似乎配不上幸福这个词。生日那天，她去锻炼身体，因为她“天天坐着上班，怕死”。当我到家时，我累得不想洗澡了。就在我洗澡的时候，她突然晕倒了。

”她喊道，“我太累了！简单的文字，没有惊心动魄的情节，道出了大多数劳动者难以言说的辛酸：因为不懂，无法向父母长辈告白；我不能告诉我的亲戚朋友，因为人的喜怒哀乐是不相连的。真正的农民工，酷剧里没有开场，励志剧里没有反击，只有无孔不入的只能独自承受的压力，和突如其来的崩溃。

房价飞涨，KPI吃紧，996没完没了，这一代年轻人真的是在理想和现实之间挣扎着生活。

快乐是稀缺的，工人们只能从我的消化中编出各种又好笑又苦涩的“打工梗”:干不完活，睡不饱觉，喂饱一个肥钱包，买不起貂皮，半辈子就赚两亿，失忆一次，记得一次。早上好，工人！世界上有两种最耀眼的光，一种是太阳，一种是劳动者的辛勤劳动。早上好，工人！三分自嘲，四分无奈，五分辛酸。“工作梗”笑过之后，压力还是会跟着来。

不知不觉中，压力已经渗透到我们的方方面面。虽然工作很忙，但是没有意义感；生活看似丰富，灵魂却越来越孤独；每天刷手机到凌晨两三点，只有时间陪我到深夜……工作倦怠，生存焦虑，无意义感……被困在各种恶劣条件下，压力巨大的职场人该如何照顾自己？

首先，你要有意识地追踪自己的压力源。说到压力，我们习惯说“压力无处不在”。这种模糊的感觉会放大压力带来的焦虑。追踪“压力源”是指当你感到有压力时，要有意识地找出引起压力的具体事件。比如，完成不了工作？还是没有晋升的空间？你觉得自己无能吗？还是有外界的影响(比如亲戚朋友)？诸如此类。

我们可以把所有这些具体的东西列一个清单，然后逐一评估：哪些是客观的、不可改变的条件？我们夸大的东西是什么？我们真正需要改变的是什么？

经过这样的分析和选择，我们的压力源会变得更清晰，我们会更积极地处理它们。其次，要多方面认识自己，针对不同情况灵活应对。大部分工作会有机械的重复。我们经常通过换工作和换行业来应对职业倦怠。但是，不同的工作，同样的疲惫，换工作通常改变不了什么。反而在反复的循环中失去了意义。

在重复的工作中，我越来越觉得自己的存在毫无价值。就像一个没有感情的部分，不需要有自己的想法，只需要不断努力。在庞大的生产组织结构中，我们作为“人”的自由意志很容易被剥夺。为了保持这种意志，我们需要发展一个灵活多样的自我。

比如，调整被动接受和完成任务的单一模式，尝试主动规划工作，优化计划；避免墨守成规，而是在流程的基础上主动开拓新视野。虽然工作内容可能还是老样子，但后者具有生产性、创造性和超越性，能让我们更强烈地感受到一个人主动创造所产生的价值感。这与仅仅像机器一样操作是非常不同的。

最后，最重要的是保证身体健康。当我们面对压力时，常见的应对方式是牺牲身体健康来弥补心理健康的不平衡。据调查，超过30%的人会通过暴饮暴食、吸烟和饮酒来缓解心理压力。但是，心理负担真的会减轻吗？事实上，许多心理学研究者发现，身体健康会极大地影响心理健康、幸福感和生活满意度。

换句话说，如果你身体不好，你对工作和生活的态度很可能也不会好。是身体健康的底线。只有照顾好自己，饮食有规律，吃好穿暖，才有信心迎接生活的重担。

前段时间，麦当劳一个关于2021年开年的短文章真实地反映了当代年轻工作者在办公室里是如何挣扎的：正月初六前夕，女主人已经来公司加班了。这么大的公司，只有一个孤独的女主人。

伴随着打印机一遍又一遍的机械复印声，女主人不禁觉得自己的工作是如此的单调重复：你的工作是不是很无聊，每天重复，重复？无聊是对的。太好了，这是给老板的。抄完后，女主人用铅笔检查内容。看着越来越短的铅笔，她觉得只要你越来越努力，就会越来越短。为什么？因为增长是留给公司的。电脑突然死机，女主人赶紧拍了两下，没反应，然后又匆匆重启。

看着重启的电脑，她松了一口气，笑着说，老伙计，你一个人加班吗？哦，不，你好像永远不会下班。

然而，加班结束后，女主长长地吸了一口气，看了一眼手机小程序里的OH Myka，走进麦当劳，点了一份美味的汉堡犒劳自己。看着金黄的汉堡，女主人许下新年决心：“今年我要努力多攒一个零。”」

这就是年轻一代劳动人民的样子：在哀悼的同时充满希望。足够的哀痛，足够的嘲讽，只是让自己重新振作起来，重新踏上追梦的道路。追梦工作者需要保底，每顿饭都要吃好。为了给工人“实实在在的保障”，麦当劳很早就推出了“OH Myka”。可以选择多种套餐，24小时下单！这首《哦麦卡》 是专门为专业人士准备的。一个只需要19元，让你吃饱吃好，一次就能退钱。

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同时，OH Myka还容纳了新的产品和福利！最新的“炒肉味辣鸡腿炸鸡汉堡”也在排队中。它限时推出的“炒牛肉”，为劳动者注入了一针新鲜强心剂，麻辣刺激，立马激发他们的工作活力！

而且这款OH Myka还有转赠功能，可以购买转赠他人，保障更多年轻人。

麦当劳OH麦卡，让打工人们在紧张忙碌的生活中，也能轻松享受每一餐饭的小美好。再忙再累，也别忘了喂饱自己；上阵拼搏，吃饱穿暖才有底气！